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寶寶六個月輔食有哪些
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    六個月寶寶可以添加的輔食主要有米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、鐵劑、鈣劑、益生菌等藥物。建議家長及時咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導下合理添加輔食和補充營養(yǎng)素。

    一、食物

    1、米粉：

    選擇強化鐵的嬰兒米粉，初次添加時調成稀糊狀，由少到多逐漸增加。

    2、蔬菜泥：

    胡蘿卜泥、南瓜泥等根莖類蔬菜，蒸熟后研磨成細膩糊狀。

    3、水果泥：

    蘋果泥、香蕉泥等溫和水果，去皮去核后研磨或榨汁稀釋后喂食。

    4、肉泥：

    雞肉泥、牛肉泥等富含鐵的紅肉，煮熟后打成細膩肉糜。

    二、藥物

    1、維生素D滴劑：

    預防佝僂病，需在醫(yī)生指導下按劑量補充。

    2、鐵劑：

    預防缺鐵性貧血，血紅蛋白偏低時遵醫(yī)囑補充。

    3、鈣劑：

    配合維生素D使用，促進骨骼發(fā)育。

    4、益生菌：

    調節(jié)腸道菌群，改善消化吸收功能。

    家長需注意每次只添加一種新食物，觀察3-5天無過敏反應后再添加另一種，輔食應保持原味不加調味料，從稀到稠循序漸進。

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