權威問答
孕婦尿急可通過調(diào)整飲水習慣、進行盆底肌訓練、避免刺激性飲食、及時就醫(yī)排查感染等方式緩解。尿急通常由子宮壓迫膀胱、盆底肌松弛、尿路感染、妊娠糖尿病等原因引起。
白天少量多次飲水，睡前2小時減少液體攝入，避免膀胱過度充盈。生理性尿頻無需特殊治療，建議記錄排尿日記幫助評估。
凱格爾運動可增強膀胱控制力，每日重復進行收縮會陰肌肉的動作。注意訓練強度須循序漸進，避免腹壓增加。
減少咖啡、濃茶、碳酸飲料等利尿飲品，限制辛辣食物攝入。這類食物可能刺激膀胱黏膜加重尿急癥狀。
尿急伴灼痛可能提示尿路感染，需尿常規(guī)檢查確認。妊娠期可安全使用的藥物包括頭孢克洛、磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因，具體用藥需嚴格遵醫(yī)囑。
建議穿著寬松衣物減輕腹部壓力，出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰腹痛應立即就診。妊娠中晚期尿頻加重屬常見現(xiàn)象，分娩后多可自行緩解。
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