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補充孕酮的食物或水果

女，29歲

病情描述:

補充孕酮的食物或水果

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

若出現(xiàn)孕酮不足的情況，可以適量吃黑豆、獼猴桃、牛油果、石榴等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、地屈孕酮片、黃體酮注射液、烯丙雌醇片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
黑豆富含大豆異黃酮，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平；獼猴桃維生素C含量高，促進黃體功能；牛油果含健康脂肪，支持激素合成；石榴含植物雌激素，輔助平衡孕酮。
二、藥物
黃體酮膠囊直接補充孕酮；地屈孕酮片調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜；黃體酮注射液用于急癥補充；烯丙雌醇片適用于黃體功能不足。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
日常可增加堅果、深海魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免生冷辛辣食物，定期監(jiān)測孕酮水平并復(fù)查超聲。

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