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突然長(zhǎng)了好多痘痘可能由遺傳因素、作息紊亂、飲食刺激、痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物等方式治療。

1、遺傳因素

父母有痤瘡病史可能增加子女發(fā)病概率，表現(xiàn)為油脂分泌旺盛伴反復(fù)發(fā)作。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。

2、作息紊亂

長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌異常，誘發(fā)粉刺和炎性丘疹。需保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)，避免過度疲勞。

3、飲食刺激

高糖高脂飲食會(huì)刺激雄激素分泌，加重毛囊角化。減少乳制品、巧克力攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

4、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌過度繁殖可能導(dǎo)致紅腫膿皰，與毛囊堵塞、免疫異常有關(guān)。表現(xiàn)為疼痛性結(jié)節(jié)，可遵醫(yī)囑使用多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸等藥物。

日常注意溫和清潔面部，避免擠壓痘痘，癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。