48歲月經(jīng)不正常通常與圍絕經(jīng)期激素變化有關(guān),建議調(diào)理以緩解癥狀。常見原因包括卵巢功能衰退、子宮內(nèi)膜病變、甲狀腺功能異常、精神壓力等。
圍絕經(jīng)期雌激素波動(dòng)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,可通過中藥調(diào)理或激素替代治療改善潮熱、失眠等癥狀。
子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉可能引起經(jīng)量異常,需超聲檢查確診,必要時(shí)行宮腔鏡手術(shù)。
甲狀腺功能減退或糖尿病會(huì)影響月經(jīng)周期,需檢測TSH和血糖,對(duì)應(yīng)服用左甲狀腺素或降糖藥。
長期焦慮或壓力過大會(huì)抑制下丘腦功能,建議通過正念訓(xùn)練和心理疏導(dǎo)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
日常保持規(guī)律作息,適量補(bǔ)充豆制品和維生素E,若出現(xiàn)持續(xù)出血或嚴(yán)重不適需及時(shí)婦科就診。