月經(jīng)量減少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、子宮內(nèi)膜損傷、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過激素治療、營養(yǎng)調(diào)理、藥物干預(yù)、手術(shù)修復(fù)等方式改善。
長期壓力或作息紊亂會導(dǎo)致激素分泌異常,表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂伴經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補充大豆異黃酮等植物雌激素。
可能與年齡增長或卵巢早衰有關(guān),常伴隨潮熱盜汗。需檢查抗苗勒管激素水平,必要時使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行激素替代治療。
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能導(dǎo)致內(nèi)膜基底層受損,表現(xiàn)為經(jīng)量持續(xù)減少??赏ㄟ^宮腔鏡檢查確診,嚴(yán)重者需行宮腔粘連分離術(shù)。
甲狀腺激素水平異常會影響月經(jīng)量,可能伴發(fā)怕冷或心悸。需檢測甲狀腺功能,甲減患者可服用左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)。
建議記錄月經(jīng)周期變化,適量食用紅棗、桂圓等補血食物,避免過度節(jié)食,若持續(xù)3個月經(jīng)周期異常需盡早就診婦科或內(nèi)分泌科。
2025-09-10
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