女性乳房下方肋骨疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起,可通過(guò)熱敷、抗炎藥物、抑酸治療、手法復(fù)位等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肋間肌或胸大肌拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議休息并熱敷患處,疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物。
病毒感染或慢性勞損可能引發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥,典型癥狀為肋骨與胸骨連接處腫痛。急性期可選用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、依托考昔片等非甾體抗炎藥,配合局部理療。
胃酸刺激食管下段可能引發(fā)牽涉性胸骨后疼痛,常伴反酸燒心。需調(diào)整飲食并服用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片等藥物控制胃酸分泌和胃腸蠕動(dòng)。
胸椎力學(xué)失衡可能壓迫肋間神經(jīng)導(dǎo)致放射性疼痛,多伴有背部僵硬感。需通過(guò)專(zhuān)業(yè)整脊手法復(fù)位,配合甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。
建議避免穿戴過(guò)緊內(nèi)衣,睡眠時(shí)選擇側(cè)臥姿勢(shì)減輕肋骨壓力,若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)就診排查心肺疾病。