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陽痿可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。陽痿通常由心理因素、不良生活習(xí)慣、血管性疾病、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒，保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。肥胖者需控制體重，避免高脂飲食。

2、心理疏導(dǎo)

伴侶共同參與治療可緩解焦慮情緒，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。心理性陽痿可能與工作壓力、夫妻關(guān)系緊張有關(guān)。

3、藥物治療

西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑可遵醫(yī)囑使用。糖尿病等基礎(chǔ)疾病需同步治療。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重血管性陽痿可考慮陰莖血管重建術(shù)，器質(zhì)性病變可選擇陰莖假體植入術(shù)。術(shù)前需全面評(píng)估手術(shù)指征。

建議保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素E，避免過度勞累。出現(xiàn)持續(xù)勃起功能障礙應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診。