亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)炎怎么護理
病情描述:
膝關(guān)節(jié)炎怎么護理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    膝關(guān)節(jié)炎可通過熱敷理療、適度運動、減輕體重、藥物鎮(zhèn)痛等方式護理。

    1、熱敷理療：

    每日用40℃左右熱毛巾敷患處15分鐘，促進局部血液循環(huán)。急性發(fā)作期可改用冰袋冷敷緩解腫脹。

    2、適度運動：

    選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動，每周3次，每次不超過30分鐘。避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負荷的動作。

    3、減輕體重：

    體重指數(shù)超過24者需控制飲食熱量，每減輕1公斤體重可降低膝關(guān)節(jié)4倍承重壓力。

    4、藥物鎮(zhèn)痛：

    疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖等藥物，禁止自行調(diào)整劑量。

    建議選擇平底軟底鞋，居家鋪設(shè)防滑墊，使用手杖分擔(dān)膝關(guān)節(jié)壓力，定期復(fù)查評估關(guān)節(jié)磨損程度。

相關(guān)文章
什么叫糖尿病足呢
什么叫糖尿病足?生活中的很多人在聽到這種疾病的名稱時，都會有這樣的疑問，其實，這種疾病和糖尿病有著密不可分的關(guān)系，是糖尿病患者的嚴重并發(fā)癥，現(xiàn)在，我和朋友們共同來了解一下這種疾病吧。
怎么預(yù)防糖尿病足創(chuàng)面二次感染
糖尿病足創(chuàng)面出現(xiàn)感染的原因為長期血糖控制不良、營養(yǎng)較差，全身免疫力較低下，往往會出現(xiàn)感染等情況，可以在日常合理控制血糖，防止足部外傷，可以穿舒適、寬大、透氣的鞋子，注意局部清創(chuàng)，加強換藥。如果出現(xiàn)糖尿病足創(chuàng)面二次感染，可以內(nèi)科治療，控制好三高，如果不能有效控制感染，就需要考慮聯(lián)合外科的治療。
糖尿病足應(yīng)該檢查什么
糖尿病足應(yīng)該檢查什么呢?檢查在治療糖尿病足的過程中是必不可少，很多人可能有聽說過糖尿病足這個病，但對于糖尿病足應(yīng)該檢查什么這個問題卻知之甚少，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足應(yīng)該檢查什么。
緩解療糖尿病足最佳方法是什么
治療糖尿病足最佳辦法是什么呢?非常多的糖尿病足患者都希望通過找到治療糖尿病足的最佳辦法，早日將糖尿病足這種病治好，但是有很多人都不知道治療糖尿病足最佳辦法是什么，下面讓我們一起來了解一下治療糖尿病足最佳辦法是什么。
什么是糖尿病足的癥狀
糖尿病足是一種非常嚴重的疾病，人們應(yīng)該防止這種疾病發(fā)生在自己的身上，特別是已經(jīng)患有糖尿病的人群，更應(yīng)該時刻預(yù)防這種疾病的發(fā)生，那么，糖尿病足的癥狀是什么樣的呢?一起來了解一下吧。