月經(jīng)期臉上長痘痘可能與激素波動(dòng)、皮脂分泌增加、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān),可通過皮膚清潔、局部用藥、調(diào)整飲食等方式緩解。
月經(jīng)前雌激素水平下降,雄激素相對(duì)升高刺激皮脂腺分泌,建議使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免堵塞毛孔。
經(jīng)期皮脂腺對(duì)雄激素敏感性增強(qiáng),導(dǎo)致油脂分泌旺盛,可選用含水楊酸或壬二酸的控油護(hù)膚品。
角質(zhì)代謝紊亂易造成毛孔堵塞,表現(xiàn)為粉刺或炎性丘疹,可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等改善角化。
痤瘡丙酸桿菌過度繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng),伴隨紅腫疼痛,需醫(yī)生指導(dǎo)使用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物。
經(jīng)期注意減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠,若痘痘持續(xù)加重或伴有囊腫結(jié)節(jié)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。