吃多了上火的肛門疼可通過調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由辛辣刺激飲食、排便用力、肛周感染、痔瘡發(fā)作等原因引起。
減少辛辣油膩食物攝入,增加蔬菜水果和水分補充,有助于緩解腸道燥熱。避免飲酒和熬夜等加重上火的行為。
使用溫水坐浴每日兩次,每次10分鐘,可配合添加少量高錳酸鉀。保持肛周清潔干燥,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。
可在醫(yī)生指導下使用痔瘡膏、消炎栓劑等外用藥物,口服清熱解毒中成藥也有一定效果。常見藥物包括馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、化痔栓、牛黃解毒片等。
如疼痛持續(xù)加重或伴隨出血、分泌物等癥狀,需及時就醫(yī)排除肛裂、肛瘺等器質(zhì)性疾病。必要時進行肛門指檢或腸鏡檢查。
日常應(yīng)注意養(yǎng)成規(guī)律排便習慣,避免久坐久站,適當運動促進血液循環(huán)。癥狀反復(fù)發(fā)作建議到肛腸科就診。