腳氣瘙癢可通過抗真菌藥物、局部冷敷、穿透氣鞋襪、避免抓撓等方式緩解,通常由真菌感染、足部潮濕、免疫力低下、皮膚屏障受損等原因引起。
使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物,直接抑制皮膚癬菌繁殖。真菌感染可能與環(huán)境潮濕、共用物品等因素有關(guān),常伴隨脫屑、水皰等癥狀。
用毛巾包裹冰塊短暫冷敷瘙癢部位,降低皮膚敏感度。此方法適用于急性瘙癢發(fā)作,但需避免凍傷,每日不超過3次。
選擇棉質(zhì)吸汗襪和網(wǎng)面透氣鞋,保持足部干燥。足部潮濕多與運動量過大、鞋襪材質(zhì)不透氣相關(guān),可能加重真菌滋生。
抓撓會破壞皮膚屏障導(dǎo)致繼發(fā)感染,可輕拍或按壓代替抓癢。皮膚破損可能引發(fā)細(xì)菌感染,出現(xiàn)紅腫化膿等癥狀。
日常需每日更換鞋襪并用沸水燙洗,避免與他人共用拖鞋。若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)潰爛,應(yīng)及時到皮膚科就診。