成人發(fā)音不清可通過發(fā)音訓(xùn)練、舌部肌肉鍛煉、語言治療、手術(shù)治療等方式改善。發(fā)音不清可能與舌系帶過短、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、聽力障礙、腦卒中等因素有關(guān)。
通過重復(fù)練習(xí)易混淆音節(jié),幫助改善發(fā)音準(zhǔn)確性。建議在語言治療師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性訓(xùn)練。
進(jìn)行伸舌、卷舌等動(dòng)作練習(xí),增強(qiáng)舌肌力量和靈活性。可使用壓舌板輔助訓(xùn)練。
專業(yè)語言治療師會(huì)評(píng)估構(gòu)音障礙程度,制定個(gè)性化矯正方案??赡苄枰掷m(xù)數(shù)月治療。
舌系帶過短者可考慮系帶延長(zhǎng)術(shù)。術(shù)后需配合語言康復(fù)訓(xùn)練,完全恢復(fù)需要較長(zhǎng)時(shí)間。
建議盡早就診耳鼻喉科或康復(fù)科,明確病因后選擇合適治療方案。日??啥噙M(jìn)行朗讀練習(xí),避免過度疲勞。