吃粉條后胃難受可通過調整飲食、熱敷腹部、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃部不適通常由消化不良、食物刺激、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
暫停食用粉條等難消化食物,改為米粥、饅頭等清淡易消化飲食,少量多餐減輕胃腸負擔。
用溫熱毛巾敷于胃部,溫度控制在40-50℃,每次15-20分鐘,有助于緩解胃部痙攣和疼痛。
可在醫(yī)生指導下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、復方氫氧化鋁片等藥物中和胃酸、保護胃黏膜。
若癥狀持續(xù)或加重,可能伴有胃炎、胃潰瘍等疾病,需進行胃鏡檢查明確診斷。
日常應注意細嚼慢咽,避免進食過燙、過硬或刺激性食物,胃部不適期間可適量飲用溫蜂蜜水緩解癥狀。