皮膚缺水主要表現(xiàn)為干燥脫屑、緊繃感、細(xì)紋增多、瘙癢泛紅,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)皸裂或刺痛。
角質(zhì)層水分不足導(dǎo)致表皮細(xì)胞異常脫落,表現(xiàn)為皮膚表面有白色皮屑,可通過使用含尿素或乳酸的保濕霜改善。
皮脂膜受損后皮膚屏障功能下降,潔面后尤其明顯,建議選用氨基酸類溫和潔面產(chǎn)品并及時(shí)涂抹封閉性保濕劑。
真皮層膠原纖維因缺水出現(xiàn)暫時(shí)性萎縮紋路,常見于眼周等薄弱部位,需配合透明質(zhì)酸精華與神經(jīng)酰胺面霜護(hù)理。
缺水引發(fā)皮膚微炎癥反應(yīng),可能與環(huán)境干燥或過度清潔有關(guān),嚴(yán)重時(shí)需使用含紅沒藥醇的修護(hù)乳緩解癥狀。
每日飲水不少于1500毫升,室內(nèi)使用加濕器維持50%濕度,避免頻繁使用清潔力過強(qiáng)的洗護(hù)產(chǎn)品。