男生臉上長(zhǎng)痘痘可通過(guò)清潔護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過(guò)度揉搓或使用刺激性洗面奶。油性肌膚可每周使用1-2次含水楊酸或硫磺成分的清潔面膜。
減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物。每日飲水不少于1500毫升。
輕中度痘痘可外用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠。頑固性痘痘需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服異維A酸或多西環(huán)素。
頑固痘印可選擇紅藍(lán)光治療,囊腫型痘痘需專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行針清或光動(dòng)力治療。重度痤瘡需皮膚科醫(yī)生評(píng)估是否需激素調(diào)節(jié)治療。
建議避免自行擠痘導(dǎo)致感染,規(guī)律作息保持23點(diǎn)前入睡,癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。