慢性鼻竇炎可通過避免過敏原、增強免疫力、保持鼻腔清潔、及時治療上呼吸道感染等方式預防。
1、避免過敏原:
減少接觸花粉、塵螨等過敏原,降低鼻腔黏膜炎癥反應概率,必要時使用空氣凈化器。
2、增強免疫力:
規(guī)律作息、均衡飲食及適度運動有助于提高抵抗力,減少病毒細菌感染誘發(fā)鼻竇炎。
3、鼻腔清潔:
每日用生理鹽水沖洗鼻腔,清除分泌物和病原體,維持鼻竇通氣引流功能。
4、控制感染:
感冒或急性鼻炎發(fā)作時盡早干預,防止炎癥蔓延至鼻竇,可遵醫(yī)囑使用抗生素或抗組胺藥。
吸煙者需戒煙,霧霾天氣外出佩戴口罩,出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、膿涕等癥狀建議盡早就診。