黑眼圈可通過規(guī)律作息、冷敷消腫、局部護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式改善,通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉積、遺傳因素等原因引起。
長期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,建議固定就寢時(shí)間并保證7小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。
血管型黑眼圈可用冷藏茶包或醫(yī)用冷敷貼收縮毛細(xì)血管,每次10分鐘,每日不超過2次。
含維生素K的眼霜可改善淤血,氫醌乳膏適用于色素沉著,使用前需做皮膚測試。
激光治療可分解血紅蛋白,中胚層療法能促進(jìn)膠原再生,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)評估后實(shí)施。
日??墒秤酶缓S生素K的西藍(lán)花、獼猴桃等食物,避免揉眼及過度用眼,持續(xù)兩周無改善建議就診排查貧血或肝腎疾病。