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牙齦腫痛可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、藥物治療、牙科處理等方式緩解。牙齦腫痛通常由食物嵌塞、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎、牙周炎等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋外敷腫脹面頰部，每次10分鐘，可收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。適合外傷或智齒冠周炎引起的急性腫痛。

2、鹽水漱口

每日用溫鹽水漱口3-4次，濃度約為5克鹽配250毫升水。鹽水具有抑菌作用，能緩解輕度牙齦炎癥。

3、藥物治療

牙齦炎可能與菌斑堆積、激素變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、局部脹痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

4、牙科處理

牙周炎可能與牙結(jié)石刺激、免疫功能下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等癥狀。需進(jìn)行齦上潔治、齦下刮治等專(zhuān)業(yè)治療，嚴(yán)重者需牙周手術(shù)。

日常建議使用軟毛牙刷，避免進(jìn)食過(guò)硬過(guò)燙食物，定期進(jìn)行口腔檢查可預(yù)防牙齦問(wèn)題復(fù)發(fā)。