嬰幼兒便秘可通過腹部按摩、飲食調(diào)整、增加活動量、藥物輔助等方式緩解。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分攝入不足、腸道功能未完善、疾病因素等原因引起。
順時針輕柔按摩嬰兒腹部促進腸蠕動,每次5-10分鐘,建議家長在喂奶后1小時進行,避免吐奶。
母乳喂養(yǎng)嬰兒需母親增加膳食纖維攝入;已添加輔食的嬰兒可食用西梅泥、火龍果等富含膳食纖維的食物,家長需注意觀察排便反應。
家長需幫助嬰兒做蹬腿運動或俯臥練習,每日2-3次,每次5分鐘,通過體位變化刺激腸道蠕動。
頑固性便秘可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蜷_塞露,禁止自行調(diào)整用藥劑量。
日常需記錄排便頻率與性狀,若伴隨哭鬧拒食或血便應立即就醫(yī),避免盲目使用民間偏方。