首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 營養(yǎng)科
寶寶一般12個(gè)月后可以嘗試吃軟爛的米飯,具體時(shí)間與消化能力、牙齒發(fā)育、輔食添加進(jìn)度、個(gè)體差異等因素有關(guān)。
1歲左右寶寶胃腸功能逐漸完善,能消化淀粉類食物,初期建議將米飯煮至軟爛或搗碎。
需具備基本咀嚼能力,通常需長出4-6顆牙,家長可觀察寶寶對碎食物的處理情況。
應(yīng)在適應(yīng)糊狀、顆粒狀輔食后引入米飯,若已順利添加粥、爛面條等過渡食物則可嘗試。
早產(chǎn)兒或發(fā)育較慢的寶寶可適當(dāng)延后,家長需根據(jù)寶寶實(shí)際吞咽和消化反應(yīng)調(diào)整。
初次添加時(shí)選擇胚芽米等易消化品種,從1-2勺開始觀察耐受性,避免與高纖維食物同食,出現(xiàn)嘔吐或腹瀉應(yīng)暫停并咨詢醫(yī)生。