咽炎患者平時(shí)需要注意的事項(xiàng)主要有避免刺激性食物、保持空氣濕潤、戒煙限酒、合理用藥。
避免辛辣、過燙或過冷食物,減少咽喉黏膜刺激??蛇m量飲用溫蜂蜜水或梨汁緩解不適。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度,避免干燥空氣加重癥狀。粉塵環(huán)境需佩戴口罩防護(hù)。
嚴(yán)格戒煙并限制酒精攝入,煙草和酒精會持續(xù)損傷咽部黏膜延緩愈合。
急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含片或復(fù)方硼砂溶液,慢性咽炎需避免濫用抗生素。
日常可練習(xí)腹式呼吸減輕咽喉負(fù)擔(dān),用淡鹽水漱口有助于清潔咽部,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診。