腋下異味可通過改善個人衛(wèi)生、使用抑汗產(chǎn)品、調(diào)整飲食和醫(yī)療干預等方式緩解。腋下異味通常由汗腺分泌旺盛、細菌分解、飲食因素和疾病因素等原因引起。
每日用抗菌肥皂清洗腋下,及時更換衣物,減少細菌滋生。避免穿緊身或不透氣的衣物,選擇棉質(zhì)等吸汗材質(zhì)。
含氯化鋁的止汗劑可減少汗液分泌,含三氯生的抗菌產(chǎn)品能抑制細菌繁殖。建議在睡前使用效果更佳。
減少攝入辛辣刺激食物如大蒜、洋蔥,限制咖啡因和酒精。增加攝入富含葉綠素的蔬菜水果如菠菜、蘋果。
頑固性腋臭可能與頂泌汗腺過度活躍或遺傳因素有關(guān),表現(xiàn)為油性耳垢伴明顯異味。可考慮肉毒桿菌注射、微波治療或手術(shù)切除汗腺。
若異味持續(xù)或伴隨其他癥狀,建議就診皮膚科或普外科排查多汗癥、內(nèi)分泌疾病等病因。