快速去掉黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、血液循環(huán)不良、色素沉積、遺傳等因素引起。
用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼周10分鐘,低溫能收縮血管減輕淤青。適合熬夜或輕微水腫導(dǎo)致的黑眼圈,無須特殊治療。
保證每日7小時(shí)睡眠并避免睡前飲水,減少眼周液體滯留。長期作息紊亂者需補(bǔ)充維生素K,改善毛細(xì)血管通透性。
使用含維生素C或咖啡因的眼霜,抑制黑色素生成并促進(jìn)微循環(huán)。色素型黑眼圈可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等藥物。
頑固性黑眼圈可考慮激光淡斑或填充治療,需由專業(yè)醫(yī)生評估選擇光子嫩膚或透明質(zhì)酸注射等方式。
日常避免揉搓眼睛,過敏體質(zhì)者需排查致敏原,持續(xù)加重要排查肝腎疾病等全身性因素。