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孩子早晨起床咳嗽惡心可能與睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、室內(nèi)空氣干燥、過(guò)敏性鼻炎、胃食管反流等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整睡姿、使用加濕器、抗過(guò)敏治療、抑酸藥物等方式緩解。

1、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)

平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建議家長(zhǎng)抬高孩子床頭15度，選擇側(cè)臥睡姿，無(wú)須用藥。

2、室內(nèi)空氣干燥

干燥空氣誘發(fā)呼吸道黏膜刺激，家長(zhǎng)需保持臥室濕度在50%左右，睡前清潔床品灰塵，可使用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔。

3、過(guò)敏性鼻炎

可能與塵螨、霉菌等過(guò)敏原有關(guān)，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽伴鼻癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。

4、胃食管反流

夜間胃酸刺激食管引發(fā)晨起惡心，可能與賁門松弛有關(guān)。建議少量多餐，睡前2小時(shí)禁食，奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮混懸液需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子到兒科或耳鼻喉科就診，日常避免接觸冷空氣和刺激性氣味。