濕疹和蕁麻疹患者可以洗澡,但需注意水溫控制、清潔產(chǎn)品選擇、洗澡時(shí)長(zhǎng)和皮膚保濕。
建議使用37℃左右溫水,避免高溫刺激皮膚導(dǎo)致瘙癢加重或毛細(xì)血管擴(kuò)張。
選用無(wú)皂基、弱酸性沐浴露,避免含酒精、香精等刺激性成分的洗護(hù)用品。
單次洗澡時(shí)間控制在10分鐘內(nèi),急性發(fā)作期可縮短至5分鐘,減少皮膚屏障破壞。
洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺、尿素或凡士林的保濕霜,幫助修復(fù)皮膚屏障功能。
洗澡后避免用力擦拭皮膚,穿著純棉透氣衣物,若出現(xiàn)皮損滲液或感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。