肌肉拉傷是指肌肉或肌腱因過(guò)度拉伸或突然收縮導(dǎo)致的軟組織損傷,主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。
肌肉纖維在超出承受范圍的外力作用下發(fā)生部分或完全斷裂,常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)時(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)不充分或動(dòng)作不規(guī)范。
典型癥狀包括突發(fā)銳痛、壓痛點(diǎn)和功能障礙,嚴(yán)重時(shí)可觸及肌肉凹陷,伴隨皮下淤血和炎性反應(yīng)。
根據(jù)損傷程度分為三級(jí):一級(jí)為輕微纖維撕裂,二級(jí)為部分肌纖維斷裂,三級(jí)為肌肉完全斷裂。
需與肌肉挫傷、肌腱炎和應(yīng)力性骨折等相區(qū)別,通過(guò)病史采集、體格檢查和影像學(xué)檢查可明確診斷。
急性期建議遵循RICE原則處理,恢復(fù)期逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,嚴(yán)重?fù)p傷需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。