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血壓突然升高可通過調(diào)整姿勢、放松呼吸、服用降壓藥物、就醫(yī)評估等方式處理。血壓驟升通常由情緒波動、體位改變、藥物影響、高血壓急癥等原因引起。
立即靜坐或半臥位,雙腿下垂減少回心血量,避免突然站立或活動加重心臟負(fù)荷。
緩慢深呼吸幫助緩解緊張情緒,通過腹式呼吸降低交感神經(jīng)興奮性,重復(fù)進行5-10分鐘。
高血壓患者可舌下含服卡托普利片或硝苯地平片,非洛地平緩釋片適用于長效降壓,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
伴隨頭痛嘔吐或視力模糊時提示高血壓危象,需急診靜脈注射烏拉地爾等藥物,完善腎功能及眼底檢查。
日常需限制鈉鹽攝入,定期監(jiān)測晨起及睡前血壓,避免劇烈運動和情緒激動,高血壓患者應(yīng)隨身攜帶急救藥物。