權(quán)威問(wèn)答
夜里醒來(lái)口干口苦睡不好覺(jué)可能與睡前飲食不當(dāng)、睡眠環(huán)境干燥、胃食管反流、膽汁反流等因素有關(guān)。
高鹽高脂飲食或睡前飲酒會(huì)加重身體脫水，刺激胃酸分泌。建議調(diào)整晚餐清淡飲食，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食。
空調(diào)或暖氣導(dǎo)致空氣濕度過(guò)低時(shí)，會(huì)加速口腔水分蒸發(fā)。使用加濕器保持臥室濕度有助于緩解癥狀。
可能與賁門(mén)松弛、胃酸分泌過(guò)多有關(guān)，常伴反酸燒心感?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
多因膽囊收縮功能異常導(dǎo)致，易出現(xiàn)口苦及右上腹隱痛。需檢查確認(rèn)后使用熊去氧膽酸、茴三硫等利膽藥物。
保持規(guī)律作息，睡前適當(dāng)飲用溫水，若癥狀持續(xù)兩周以上需消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。
