權(quán)威問(wèn)答
晚上磨牙可能由遺傳因素、精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙等原因引起，可通過(guò)心理干預(yù)、口腔矯正、藥物治療等方式緩解。
部分磨牙癥患者存在家族遺傳傾向，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)多巴胺功能異常有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察兒童期磨牙情況，成年患者可通過(guò)佩戴咬合墊保護(hù)牙齒。
焦慮抑郁等情緒問(wèn)題易引發(fā)夜間咀嚼肌不自主收縮。認(rèn)知行為療法和放松訓(xùn)練可改善癥狀，必要時(shí)可短期使用阿普唑侖、氟西汀、帕羅西汀等抗焦慮藥物。
錯(cuò)頜畸形或牙齒缺失導(dǎo)致咬合不平衡時(shí)，可能觸發(fā)磨牙反射?？谇豢瓶赏ㄟ^(guò)調(diào)頜治療、正畸矯正或修復(fù)缺失牙改善，常用咬合板有軟質(zhì)型、半硬質(zhì)型、硬質(zhì)型三類(lèi)。
睡眠呼吸暫停等疾病常伴隨磨牙癥狀，多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)可明確診斷。持續(xù)氣道正壓通氣治療原發(fā)病后，磨牙癥狀多能緩解，嚴(yán)重者可考慮肉毒桿菌注射治療。
避免睡前攝入咖啡因和酒精，保持規(guī)律作息，定期口腔檢查有助于預(yù)防磨牙加重。若伴隨頭痛或牙齒損傷應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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