經(jīng)常牙齦發(fā)炎可能由牙菌斑堆積、維生素C缺乏、妊娠期激素變化、糖尿病等因素引起,可通過口腔清潔、營養(yǎng)補充、局部治療、血糖控制等方式改善。
口腔清潔不足導(dǎo)致細(xì)菌滋生,刺激牙齦紅腫出血。每日使用巴氏刷牙法清潔,配合牙線及含氯己定的漱口水減少菌斑。
長期膳食維生素C攝入不足會導(dǎo)致牙齦脆弱易出血。建議增加鮮棗、獼猴桃等食物,嚴(yán)重缺乏時可短期補充維生素C片劑。
孕激素水平升高使牙齦血管通透性增加,表現(xiàn)為妊娠期齦炎。需加強口腔護(hù)理,必要時在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氯己定含漱液。
高血糖環(huán)境易引發(fā)牙齦微循環(huán)障礙和感染,常伴隨口腔干燥癥狀。需控制血糖水平,急性感染期可使用甲硝唑聯(lián)合阿莫西林治療。
日常建議選用軟毛牙刷避免機(jī)械刺激,每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙,吸煙者需戒煙以降低牙齦炎癥復(fù)發(fā)概率。