油耳朵轉(zhuǎn)變?yōu)楦啥赏ㄟ^清潔護理、飲食調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式實現(xiàn)。油耳朵通常由遺傳因素、外耳道炎癥、皮脂腺分泌旺盛、耵聹栓塞等原因引起。
定期使用醫(yī)用棉簽輕柔清理外耳道,避免使用尖銳物品掏耳。油性耵聹較多時可配合生理鹽水沖洗,減少皮脂堆積。
減少高油脂及辛辣食物攝入,適量補充維生素B族。日??啥喑晕魉{花、燕麥、蘋果、深海魚類等富含膳食纖維和鋅元素的食物。
合并外耳道炎時需使用氧氟沙星滴耳液控制感染,皮脂分泌過多可短期涂抹氫化可的松軟膏,頑固性油耳可口服維生素B6調(diào)節(jié)皮脂代謝。
嚴重耵聹栓塞需由醫(yī)生行外耳道沖洗術(shù),先天性皮脂腺異常增生者可考慮激光消融治療。
建議避免頻繁掏耳刺激腺體分泌,若耳道出現(xiàn)紅腫疼痛或聽力下降應(yīng)及時就診耳鼻喉科。