權(quán)威問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性變、遺傳等因素引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及腰部負(fù)重活動(dòng)。
牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力，超短波等理療能緩解炎癥，推拿需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行以避免損傷。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出，開(kāi)放性手術(shù)用于合并椎管狹窄者，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。
日常注意保持正確坐姿，避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，肥胖者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。
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