腳底磨出水泡可通過清潔消毒、保護(hù)創(chuàng)面、避免摩擦、藥物干預(yù)等方式處理。水泡通常由摩擦刺激、鞋子不合腳、運(yùn)動過度、皮膚敏感等原因引起。
用生理鹽水沖洗水泡周圍皮膚,碘伏消毒防止感染。水泡完整時無須刺破,表皮可作為天然保護(hù)層。
覆蓋無菌敷料或水泡專用敷貼,減少衣物摩擦。若水泡破裂,可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
更換寬松透氣的鞋襪,暫停長時間行走或跑步。可選擇水凝膠護(hù)墊減輕局部壓力。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片,感染風(fēng)險較高者可用夫西地酸乳膏,嚴(yán)重腫脹者可短期外用氫化可的松乳膏。
恢復(fù)期間保持足部干燥清潔,避免抓撓水泡。若出現(xiàn)紅腫化膿、發(fā)熱等癥狀需及時就醫(yī)。