權(quán)威問(wèn)答
瘦臉可通過(guò)面部按摩、飲食調(diào)整、局部運(yùn)動(dòng)、醫(yī)美注射等方式實(shí)現(xiàn)，無(wú)須手術(shù)干預(yù)。
通過(guò)淋巴引流手法促進(jìn)面部水腫消退，配合精油或乳液重復(fù)進(jìn)行，每日?qǐng)?jiān)持可改善輪廓。
控制鈉鹽攝入減少水鈉潴留，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入幫助維持皮膚彈性。
進(jìn)行吹氣球、抬頭發(fā)音等針對(duì)性訓(xùn)練，增強(qiáng)面部肌肉張力達(dá)到緊致效果。
肉毒桿菌或溶脂針等非手術(shù)醫(yī)美手段可選擇性使用，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下操作。
建議結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)整體減脂，避免快速減肥導(dǎo)致皮膚松弛，長(zhǎng)期保持健康生活習(xí)慣效果更持久。
