口苦口干可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充水分、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解??诳嗫诟赏ǔS娠嬍巢划?dāng)、口腔衛(wèi)生不良、消化系統(tǒng)疾病、糖尿病等原因引起。
避免辛辣刺激性食物,減少煙酒攝入,保持規(guī)律作息。夜間睡眠時張口呼吸可能導(dǎo)致口干,可嘗試側(cè)臥或使用加濕器。
每日飲用足夠白開水,建議少量多次飲用??蛇m當(dāng)飲用淡綠茶、菊花茶等具有清熱作用的飲品,避免含糖飲料。
消化功能紊亂引起的口苦可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、鋁碳酸鎂等藥物。口腔炎癥導(dǎo)致的口苦可使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、西瓜霜噴劑。
肝膽濕熱型口苦可選用龍膽瀉肝湯,胃熱型可服用黃連上清丸。針灸治療可選擇合谷、足三里等穴位,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
長期口苦口干建議檢查血糖和消化系統(tǒng)功能,日常注意口腔清潔,餐后及時漱口,定期進(jìn)行口腔檢查。