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孕婦牙齦腫痛一般7-10天可自愈，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到激素水平變化、口腔衛(wèi)生習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)攝入狀況、繼發(fā)感染程度等多種因素的影響。

1、激素變化

妊娠期孕激素升高會(huì)導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為腫脹敏感。建議每日用軟毛牙刷清潔牙齒，使用含氟牙膏減少刺激。

2、口腔護(hù)理

進(jìn)食后未及時(shí)漱口易滋生細(xì)菌，加重牙齦炎癥?？刹捎冒褪纤⒀婪ㄇ鍧?，配合牙線清除食物殘?jiān)苊庥昧τ|碰腫痛部位。

3、營(yíng)養(yǎng)缺乏

維生素C和鈣攝入不足會(huì)降低牙齦修復(fù)能力?？蛇m量增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用孕婦專用復(fù)合維生素。

4、感染加重

若伴隨化膿或持續(xù)發(fā)熱可能發(fā)展為妊娠期齦瘤。需在產(chǎn)科和口腔科醫(yī)師指導(dǎo)下使用頭孢類抗生素，禁用甲硝唑等禁忌藥物。

建議選擇溫鹽水漱口緩解不適，避免進(jìn)食過(guò)硬過(guò)燙食物，若腫痛超過(guò)兩周或伴隨出血需及時(shí)就醫(yī)。