前胸后背長(zhǎng)痘可通過(guò)保持皮膚清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、外用藥物治療、口服藥物治療等方式改善。痤瘡通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
每日用溫水及溫和潔面產(chǎn)品清洗患處,避免汗液和油脂堆積。選擇透氣棉質(zhì)衣物,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換。
減少高糖高脂乳制品攝入,適當(dāng)增加維生素A、鋅含量高的食物。避免辛辣刺激食物誘發(fā)炎癥反應(yīng)。
可遵醫(yī)囑使用過(guò)氧苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等,抑制細(xì)菌繁殖并調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
中重度痤瘡需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多西環(huán)素、異維A酸、螺內(nèi)酯等藥物,控制感染并調(diào)節(jié)激素水平。
避免擠壓痘痘防止留疤,若持續(xù)加重或伴隨囊腫結(jié)節(jié)需及時(shí)至皮膚科就診。規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定。