晚上寶寶鼻子不通氣可通過調(diào)整睡姿、蒸汽吸入、鼻腔清潔、藥物治療等方式緩解,通常由生理性鼻塞、感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎等原因引起。
建議家長將寶寶頭部墊高約30度,側(cè)臥睡姿有助于減輕鼻腔充血。生理性鼻塞多與體位相關(guān),無須特殊處理,避免過度包裹導(dǎo)致體溫升高。
家長需在浴室制造溫熱蒸汽環(huán)境,讓寶寶吸入5-10分鐘濕潤空氣。適用于感冒初期鼻黏膜水腫,注意控制水溫避免燙傷,配合輕拍背部幫助分泌物排出。
使用生理鹽水滴鼻劑軟化鼻痂后,用吸鼻器清除分泌物。過敏性鼻炎患兒需每日重復(fù)進行,操作前家長應(yīng)洗手消毒,避免損傷鼻黏膜。
頑固性鼻塞可能與鼻竇炎有關(guān),表現(xiàn)為黃綠色膿涕伴發(fā)熱??勺襻t(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑、氯雷他定糖漿、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑,需嚴格按年齡調(diào)整劑量。
保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免接觸塵螨等過敏原。若鼻塞伴隨呼吸急促、拒奶等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排查先天性后鼻孔閉鎖等疾病。