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反復(fù)出蕁麻疹可通過避免誘因、抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、自身免疫異常、物理刺激等原因引起。

1、避免誘因

日常接觸花粉、塵螨等過敏原或冷熱刺激可能誘發(fā)蕁麻疹，建議記錄發(fā)作前后的飲食環(huán)境，穿寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓皮膚。

2、抗組胺藥物

可能與組胺釋放過多有關(guān)，表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)伴瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗組胺藥，必要時(shí)聯(lián)用H2受體拮抗劑。

3、免疫調(diào)節(jié)治療

慢性蕁麻疹可能與自身抗體相關(guān)，癥狀持續(xù)超過6周。需檢測(cè)甲狀腺功能等指標(biāo)，嚴(yán)重者可考慮奧馬珠單抗等生物制劑，但須嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證多屬風(fēng)熱或血虛風(fēng)燥，可配合消風(fēng)散、當(dāng)歸飲子等方劑，針灸選曲池、血海等穴位，需由專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)。

發(fā)作期間保持皮膚清潔，避免過熱沐浴，限制海鮮等高組胺飲食，規(guī)律作息有助于減少?gòu)?fù)發(fā)。