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顳頜關(guān)節(jié)炎可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、咬合板矯正、手術(shù)治療等方式改善。顳頜關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、外傷、免疫因素、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、熱敷理療

適用于早期關(guān)節(jié)肌肉痙攣，每日用40℃熱毛巾外敷關(guān)節(jié)區(qū)，配合輕柔按摩幫助緩解疼痛。避免張口過(guò)大或咀嚼硬物。

2、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，或鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。

3、咬合板矯正

夜磨牙或咬合異常者需定制咬合板，通過(guò)重新分配咬合力減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。需口腔科醫(yī)師評(píng)估后調(diào)整使用。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)盤穿孔或嚴(yán)重結(jié)構(gòu)異常者可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，少數(shù)需開放手術(shù)進(jìn)行關(guān)節(jié)成形。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

日常注意避免單側(cè)咀嚼、托腮等不良習(xí)慣，急性期選擇軟質(zhì)飲食，適度進(jìn)行下頜開閉口訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。