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刮痧艾灸后全身無力可能與氣血調(diào)動、代謝加快、短暫性低血糖、體質(zhì)虛弱等因素有關(guān)。
刮痧艾灸會促進局部血液循環(huán),氣血集中至治療部位可能導(dǎo)致其他區(qū)域暫時性供血不足,表現(xiàn)為乏力。建議治療后靜臥休息,適量飲用溫糖水。
治療過程中機體代謝率提升,乳酸等代謝產(chǎn)物堆積可能引發(fā)肌肉疲勞感??赏ㄟ^熱敷肩頸部、補充電解質(zhì)緩解癥狀。
部分人群治療時因緊張出汗導(dǎo)致血糖消耗增加,出現(xiàn)頭暈乏力。建議治療前1小時進食易消化碳水化合物如香蕉、燕麥粥。
氣血兩虛或慢性病患者治療后更易出現(xiàn)乏力,可能與基礎(chǔ)能量儲備不足有關(guān)。此類人群建議縮短單次治療時間至20分鐘內(nèi)。
治療后24小時內(nèi)避免劇烈運動,可食用山藥粥、紅棗湯等溫補食物,若持續(xù)48小時未緩解或伴隨心慌冷汗需就醫(yī)排查貧血或低鉀血癥。