寶寶斷奶時(shí)間一般在12-24個(gè)月,科學(xué)斷奶方法主要有逐漸減少哺乳次數(shù)、引入替代食物、調(diào)整喂養(yǎng)方式、保持親子互動(dòng)。
從每天減少1次哺乳開始,用配方奶或輔食替代,幫助寶寶適應(yīng)飲食結(jié)構(gòu)變化。
6個(gè)月后逐步添加米粉、果泥等輔食,1歲后可引入牛奶、酸奶等乳制品作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
改用奶瓶或吸管杯喂養(yǎng),由其他家庭成員參與喂食,減少寶寶對(duì)母親乳房的依賴。
通過擁抱、游戲等方式維持親密接觸,避免寶寶因斷奶產(chǎn)生焦慮情緒。
家長(zhǎng)需觀察寶寶適應(yīng)情況,如出現(xiàn)拒食或情緒波動(dòng)可放緩斷奶進(jìn)度,必要時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。