13歲小孩額頭起痘痘可能與青春期激素變化、清潔不當、飲食刺激、毛囊炎等因素有關,可通過調(diào)整生活習慣、局部護理、藥物治療等方式改善。
青春期雄激素分泌增加導致皮脂腺活躍,油脂分泌過多堵塞毛孔。建議家長幫助孩子保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當增加運動促進代謝。
汗液、灰塵混合油脂易引發(fā)毛孔堵塞。家長需督促孩子每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免用手擠壓痘痘,可選擇含水楊酸或硫磺成分的潔面乳。
高糖高脂飲食會加重皮脂分泌。減少巧克力、油炸食品攝入,增加蔬菜水果和飲水,適當補充維生素B族有助于皮膚修復。
痤瘡丙酸桿菌感染可能引發(fā)毛囊炎,表現(xiàn)為紅腫痘或膿皰??勺襻t(yī)囑使用克林霉素凝膠、過氧苯甲酰乳膏、阿達帕林凝膠等藥物,若伴隨發(fā)熱或大面積化膿需及時就醫(yī)。
注意避免使用油性護膚品,定期更換枕巾,保證充足睡眠。若痘痘持續(xù)加重或留下瘢痕,建議到皮膚科就診。