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人流術(shù)后初次月經(jīng)量少可能由子宮內(nèi)膜損傷、內(nèi)分泌紊亂、宮腔粘連、精神壓力大等原因引起，可通過生活調(diào)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。

一、子宮內(nèi)膜損傷

手術(shù)操作可能使子宮內(nèi)膜變薄，影響脫落修復(fù)。建議保證休息，避免勞累，適當(dāng)增加豆制品、瘦肉等富含蛋白質(zhì)食物。

二、內(nèi)分泌紊亂

妊娠終止導(dǎo)致激素水平驟變，影響垂體-卵巢軸功能。需保持規(guī)律作息，遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

三、宮腔粘連

可能與手術(shù)創(chuàng)傷或感染有關(guān)，常伴隨周期性腹痛?？赏ㄟ^宮腔鏡分離粘連，術(shù)后使用雌孕激素序貫療法促進內(nèi)膜修復(fù)。

四、精神壓力大

焦慮情緒抑制下丘腦功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。家長需關(guān)注情緒變化，通過散步、冥想等方式放松，必要時進行心理疏導(dǎo)。

術(shù)后一個月內(nèi)避免重體力勞動，注意會陰清潔，月經(jīng)恢復(fù)前禁止同房，定期復(fù)查超聲了解內(nèi)膜恢復(fù)情況。