外痔的保守治療方法主要有溫水坐浴、飲食調(diào)整、局部用藥、生活習(xí)慣改善。
每日用溫水浸泡肛門(mén)區(qū)域有助于緩解腫脹和疼痛,水溫控制在40℃左右,每次10-15分鐘。
增加膳食纖維攝入可軟化大便,減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激,推薦食用燕麥、西藍(lán)花等富含纖維的食物。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松軟膏、利多卡因乳膏、痔瘡栓等藥物緩解癥狀,避免自行用藥。
避免久坐久站,定時(shí)活動(dòng)身體,保持規(guī)律排便習(xí)慣,排便時(shí)不要過(guò)度用力。
保守治療期間如癥狀加重或出現(xiàn)便血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。