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年輕人血壓140毫米汞柱屬于輕度高血壓,多數(shù)情況可通過生活方式干預(yù)控制,但需警惕長期風(fēng)險(xiǎn)。
血壓140/90毫米汞柱為高血壓診斷臨界值,年輕人出現(xiàn)需結(jié)合動(dòng)態(tài)監(jiān)測判斷是否持續(xù)超標(biāo)。
短期升高可能與熬夜、高鹽飲食或精神緊張有關(guān),調(diào)整作息后多可恢復(fù)正常。
長期超標(biāo)可能提示原發(fā)性高血壓或腎臟疾病,伴隨頭暈、心悸等癥狀需完善尿常規(guī)等檢查。
優(yōu)先采取限鹽運(yùn)動(dòng)等非藥物方式,若3個(gè)月未改善可考慮氨氯地平、纈沙坦等藥物。
建議每日監(jiān)測血壓并記錄,控制體重和酒精攝入,若伴隨視力模糊等急癥表現(xiàn)須立即就醫(yī)。