肌筋膜炎多數(shù)情況下可以通過中醫(yī)治療緩解癥狀。中醫(yī)治療肌筋膜炎主要有針灸、推拿、中藥內(nèi)服、中藥外敷等方式。
針灸通過刺激特定穴位改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和疼痛。常用穴位包括阿是穴、委中穴等。
推拿手法可松解肌肉粘連,改善局部氣血運行。治療時需根據(jù)病變部位選擇相應手法。
可遵醫(yī)囑使用活血化瘀類中藥如三七片、舒筋活血片、獨活寄生丸等,幫助改善局部微循環(huán)。
可使用具有溫經(jīng)通絡作用的中藥外敷,如傷濕止痛膏、麝香壯骨膏等,直接作用于患處緩解癥狀。
建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行治療,同時注意避免受涼和過度勞累,適當進行拉伸運動有助于預防復發(fā)。