吃完避孕藥想吐可通過調整服藥時間、少量進食、保持平臥、服用維生素B6等方式緩解。惡心嘔吐通常由藥物刺激、空腹服藥、胃腸敏感、激素波動等原因引起。
1、調整服藥時間
將服藥時間改為睡前,利用睡眠減輕藥物對胃腸道的刺激,減少惡心感。
2、少量進食
服藥前吃少量餅干或面包等易消化食物,避免空腹服藥加重胃腸不適。
3、保持平臥
服藥后平躺休息半小時,減少體位變化對前庭神經的刺激,緩解嘔吐反射。
4、服用維生素B6
遵醫(yī)囑服用維生素B6可調節(jié)神經功能,減輕避孕藥引起的惡心癥狀。
若嘔吐嚴重或持續(xù)超過24小時,建議及時就醫(yī)評估是否需要更換避孕方式,日常注意補充水分避免脫水。