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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么能對(duì)心臟好
病情描述:
吃什么能對(duì)心臟好
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)心臟不適或患有心血管疾病,可以適量吃深海魚(yú)、燕麥、菠菜、堅(jiān)果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林、硝酸甘油、美托洛爾、阿托伐他汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 深海魚(yú)

    富含歐米伽3脂肪酸,有助于降低血脂和減少炎癥反應(yīng)。

    2. 燕麥

    含有豐富的膳食纖維,有助于降低膽固醇水平。

    3. 菠菜

    富含葉酸和鎂,有助于維持心臟正常功能。

    4. 堅(jiān)果

    含有不飽和脂肪酸和維生素E,有助于保護(hù)心血管健康。

    二、藥物

    1. 阿司匹林

    具有抗血小板聚集作用,常用于預(yù)防血栓形成。

    2. 硝酸甘油

    用于緩解心絞痛癥狀,擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈。

    3. 美托洛爾

    屬于β受體阻滯劑,用于降低心率和血壓。

    4. 阿托伐他汀

    屬于他汀類(lèi)藥物,用于降低膽固醇水平。

    建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),控制體重,避免高鹽高脂飲食,定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂水平。

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